4 Razones por las que cardioproteger tu gimnasio.

por Estefanía Cobos | Abr 22, 2024 | Cardioprotección, Cardioasegurado, centro deportivo, Desfibrilador, Desfibriladores, gimnasios, Muerte Súbita Deporte

Cardioproteger espacios deportivos es importante, ya que en situaciones en las que nuestro cuerpo realiza grandes esfuerzos aumentan las probabilidades de que el corazón falle. El hecho de que a una persona deportista le de un sincope es un acontecimiento alarmante,...

El síndrome del corazón en vacaciones

por Estefanía Cobos | Abr 12, 2024 | Sin categoría, arritmias, Cardioprotección, Corazón, Investigación, Salud, salud cardiovascular

El síndrome del «corazón en vacaciones» es un trastorno del ritmo cardíaco, comúnmente una taquicardia supraventricular, que ocurre con frecuencia durante los fines de semana y períodos de vacaciones debido al abuso de alcohol. Este síndrome se caracteriza por la...

¿Qué es una arritmia? Principales síntomas y cuáles son las causantes de las paradas cardiacas.

por Estefanía Cobos | Abr 9, 2024 | arritmias, Cardioprotección, Desfibrilador, Desfibriladores, Formación RCP y DESA, Muerte súbita

En la actualidad, muchas de las arritmias cardíacas que se presentan pueden desencadenar en una parada cardiorrespiratoria o en muerte súbita. Estas condiciones se manifiestan de manera imprevista y con cierta frecuencia. Pero, ¿Qué implica exactamente una arritmia...

La importancia del sueño en la salud cardiovascular.

por Estefanía Cobos | Abr 1, 2024 | Cardioprotección, Corazón, Salud, salud cardiovascular, sueño

Mantener un corazón sano no solo implica seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente, sino también garantizar un descanso adecuado. El sueño juega un papel crucial en la salud cardiovascular y el bienestar general. En este blog, exploraremos cómo el...

El ayuno intermitente ¿Hay riesgo cardiovascular?

por Estefanía Cobos | Mar 25, 2024 | Alimentación, Corazón, Enfermedad Cardiovascular, Recomendaciones, Salud

El ayuno intermitente ha ido ganando bastante popularidad en los últimos años. Sin embargo, un estudio reciente arroja dudas sobre los beneficios a largo plazo de restringir las comidas a un Interval de 8 horas al día, una práctica conocida como el esquema 16:8. El...