Descubre los 3 deportes más sanos para el corazón

Los 3 deportes más sanos para el corazón

Los 3 deportes más sanos para el corazón. Por supuesto que practicar deporte siempre es bueno para la salud de nuestro corazón. Pero, como en todo, hay que seguir unas pautas a la hora de ejercitarlos y seguir una serie de prevenciones para que en su realización, nuestro corazón no sufra ningún daño y no nos llevemos ningún susto. Te descubrimos cuales son…

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Prevención ante la Práctica Deportiva. gCardio es Distribuidor Oficial para España de la marca Zoll. Visita nuestra tienda Online o llámanos 900 902 577

Prevención ante la práctica deportiva

Conocer el estado de tu salud antes de realizar actividad física es fundamental para prevenir futuras enfermedades derivadas del ejercicio físico. Para ello, recomendamos que antes de iniciarse en cualquier actividad deportiva, se realice un examen de salud. El proceso de la evaluación médica incluye una serie de pruebas, que hoy en día muchos centros médicos ofertan…

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